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                高溫天好“傷心”,簡單四招幫你“護心”

                發布時間:2023-07-25

                瀏覽次數:84

                雖然7月的天空總是晴空萬里、艷陽高照,但是高溫伴隨著熱氣流,卻讓人感受不到絲毫的喜悅。

                除了體表感覺的不適,高溫天氣還給人們尤其是老年人帶來了一系列健康挑戰。


                加重***癥狀

                高溫使人血壓增高,這一結論已經得到很多研究的驗證。

                這是因為當人體長期處于高溫環境時,為了有效散熱,全身的血管擴張,此時會有大量體液聚集在外周血管里,導致血壓升高。

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                同時,皮膚血管的擴張,還會導致末梢阻力下降,也容易造成血壓升高。

                此外,持續的高溫還易使交感神經興奮,誘發心動過速和血壓升高,使人出現心慌、出汗、煩躁等交感神經興奮癥狀。

                對于已經罹患***的人來說,就更要警惕高溫天氣對***的不友好了。

                高溫使人體的體溫升高、出汗增加,如不及時補充水分,大量的水分流失易引發脫水,使血液黏稠度增加,進一步導致血壓升高。

                由此可見,高溫天氣對于***患者來說尤為危險。


                加重心臟負荷

                高溫使人出汗,大量水分丟失造成人體的有效血容量減少。此時,心臟泵血就顯得亞歷山大了,既要向高度擴張的皮膚血管輸送大量血液,以便有效散熱,又要向全身各重要**輸送血液,以保證其行使正常功能,還要維持血壓。

                這些工作使得心臟負荷加重。

                不僅如此,高溫還使人出汗增多,鹽分和水分大量流失,甚至引發電解質紊亂,會進一步加重心血管系統的負擔。

                對于本身患有心肌缺血性疾病的人,外界高溫容易誘發心肌供血不足,導致心絞痛或心肌梗死的發生。因此,這類人應盡量避免在高溫天進行長時間的戶外活動。


                誘發熱射病

                中暑在夏季極為常見。中暑是因體溫調節中樞功能障礙或汗腺功能衰竭,以及水和電解質丟失過多,從而發生的以****和(或)心血管功能障礙為主要表現的急性疾病。

                根據嚴重程度,中暑可分為輕癥熱水腫、熱暈厥以及重癥熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

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                熱射病是*嚴重的中暑類型,通常在劇烈運動或暴露在高溫環境下工作的人群中發生。

                什么叫熱射病呢?它主要是由于人體長時間暴露在高溫或高濕環境中,機體體溫調節中樞的功能出現障礙,使熱平衡失調,導致體內熱蓄積,產熱大于散熱。

                簡單來說,就是人體受熱太多,大腦無法將體溫調至正常,導致人體溫度過高。

                熱射病的癥狀主要包括體溫升高(通常高于41℃)、無汗、昏迷等。

                熱射病發病早期,患者常有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降,病情逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展。嚴重熱射病患者可出現休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫、肝腎衰竭、彌漫性血管內凝血等,危及生命。

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                提醒:在高溫環境中,如出現心慌、頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀,應立即就醫,以便得到及時的診斷和**。


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